Space Cycle我來了–健身房也可以很時尚

托朋友的福今天終於有幸到space cycle體驗課程,常常在fb或Instagram上看到部落客跟網拍模特兒分享在space cycle運動的照片,身旁都是俊男美女,感覺超級時尚,根本不像健身房,所以今天我是抱著劉姥姥進大觀園的心態來上課,好興奮啊,不知道會不會遇到明星XD ...  read more

學街舞的十個Q&A

一定要學Hip Hop嗎?

有一種說法是,街舞的基礎是Hip-Hop,所以不管學什麼舞都從Hip-Hop開始,我不完全認同這個說法,不過Hip-Hop會帶比較多身體的律動,特別是胸腔的部分,對於一開始學舞來說是好的,Hip-Hop也是相對比較快就能上手的舞風,所以會建議從Hip-Hop開始也是有它的道理,不然如果一開始學街舞就跳Vogue,跳起來應該會像肢障吧。如果可以用一週2-3次的頻率學舞,大概三個月可以熟悉一種舞風,同時期接觸一到兩種舞風即可,太多的話,身體可是會搞混的唷。 ...  read more

One million 愛跳舞沒有國界 韓國最強舞蹈教室 上課心得

想瞭解更多的話一定要接著看下篇:1M的靈魂,少了他們不行!

One million應該算是韓國目前知名度最高的舞蹈教室了,你可能沒聽過這家舞蹈教室的名字,但搞不好你看過他們的影片,從很久以前我就在youtube上追蹤他們的舞蹈影片,裡面所有課程都是choreography,意思就是依照老師的個人風格編舞,不再依照舞風(Hip-hop, popping, jazz, raggae…)區分,台灣目前還沒有這樣的舞蹈教室。 ...  read more