暴衝狗胸背怎麼選？跟著三大原則走不傷腦筋，Ttouch Haqihana AnnyX 2020更新使用心得

三大原則

一開始為了選擇適合的牽繩與胸背也是煞費苦心，市面上品牌百百種，真的很希望有人可以直接告訴我要買哪一個就好。

Rainbow 算是不挑牽繩與胸背的狗兒，不怕套頭，不討厭穿腳，暴衝程度輕微至中等，滿足這幾點就已經算是很好選胸背了。

選擇胸背的時候，務必緊記三不原則：

1. 不壓氣管
2. 不磨腋下
3. 不擠肩胛

接下來我們會詳細解釋為什麼有這三不原則，以及如何透過三不原則，輕易剔除不適合的胸背，總之，這篇文章超級適合有選擇障礙的人啦。

不壓氣管

狗跟人一樣，脖子都是脆弱又重要的構造，脖子內含各種大條重要的血管、神經、淋巴管，脖子是靠後方的頸椎支撐，前方除了肌肉之外幾乎沒有任何保護機制，說到脖子的肌肉，有過睡醒落枕的經驗吧？脖子的肌肉也是超級多條又重要，千萬不要輕易得罪！

▼ 為了不壓迫氣管，請盡量選擇 Y 字型或深 V 領設計的胸背。避免跟頸圈一樣壓迫氣管。

但如果 Y 字或深 V 太靠身體後方，會壓迫肩關節（詳見後述：不壓肩胛），非 Y 字型設計也不是在每隻狗兒身上都會壓迫氣管，還是要以狗兒實際穿起來的狀況為主。

若不確定到底適不適合，又無法現場試穿，可以上網搜尋同品種或近似體型穿起來的照片，協助判斷。

不磨腋下

窄胸的狗狗特別容易遇到這個問題，特別是當胸背的「下檔」，也就是胸墊片是寬型設計時，更容易摩擦腋下。邊境牧羊犬是屬於窄胸的狗兒，盡量不要有多餘的胸墊才不會磨腋下。

為什麼要有胸墊片呢？這麼大片的「擋板」是為了緩衝變速時的衝力，因此在車用安全胸背上特別容易看到這類型的設計，例如：EazyDog 車用安全胸背、Sleepypod 的 CLICKIT 寵物旅者安全胸背帶等等。

在以安全跟穩定為主要訴求的車用安全胸背上，是可以理解胸墊片的設計，但用於行走時的胸背，應以舒適度為優先考量，車用胸背的設計就不適合了。由此可見，宣稱可以同時作為車用及日常使用的胸背，必然是一種假的行銷手法。（又要得罪人了 orz）

胸背在拉扯時主要壓力集中於胸骨，對背部跟脊椎的影響並不大，因此在會暴衝的狗兒身上，為了減少衝力，標榜「防暴衝」的胸背偶爾也會看到一個又厚又寬的胸墊，包覆性越佳的產品的確能夠分散衝力，但相對也增加穿戴的不適性。

我還是必須要說：防暴衝胸背是行銷手法，暴衝的問題回歸暴衝，不要想用胸背來解決，先改善暴衝，才可能好好走路。

不擠肩胛

因為頸圈壓迫氣管，改用胸背，將拉扯的壓迫轉移到胸骨 [3]，同時也改變了步態、影響肩關節的活動。下圖可見胸背橫跨在肩胛骨上，的確可能限制了肩胛骨的活動範圍。

已有許多證據明確指出胸背使肩關節活動度下降，長期施壓引發肩關節炎 [1]，目前多將罪名指向限制型胸背，什麼是限制型胸背？請見下圖：

▲ 圖片來源：BHARCS A myotherapists perspective on harnesses

近年來以胸背代替頸圈已成為趨勢，相較於壓迫氣管的項圈，胸背的確是比較安全的選項，然而是否多年後我們才會發現胸背跟頸圈一樣，可能造成狗兒身體的傷害？

不管怎麼說，無論是哪一種胸背，與頸圈相比，胸背造成肩膀活動度下降是不爭的事實，哪種胸背的設計比較不會阻礙肩關節活動？活動度下降是否真的引發疾病？穿戴胸背每天散步多久、什麼樣的活動強度，可能造成肩關節炎？引發疾病的危險因子有哪些？太多疑問待解，期盼在未來有更多科學證據指引我們正確的方向。

品牌推薦

最後提供幾個胸背品牌，無推薦順序，非工商，只是提供分析供大家參考。

這幾胸背都屬於非限制型胸背，或是所謂的 H 型胸背，不好意思因為我實在無法喜歡限制型胸背 XD。：

TTouch

價格：$1650-$1990

這裡討論的是 Ttouch 出的 H 型胸背，不是防暴衝 Freedom 喔。是市面上少見「頸圈處也有可拆解插扣」的胸背，適合不愛套頭或是頸圈爆毛的毛孩。有四個金屬拉環，愛怎麼牽就怎麼牽。胸背搭配牽繩與把手的組合讓兩點式牽引變得很方便，如果要去擁擠人多的環境例如 outlet，我也會選擇兩點式牽引。

Haqihana

價格：$1650-$1850

說是舒適胸背之王不為過，經典彩色已成品牌標誌，整體胸背的設計將拉力點移向往身體尾端，也就是說狗兒更能夠用全身的力量抵抗牽繩，如果你的狗超暴衝，可能不是那麼適合，另外也有不只一個人提過 Haqihana 訊號傳遞較不清楚（因為太舒服了 XD）。

關於上述兩種胸背的比較，島輝麻有非常詳細的說明影片：

AnnyX

價格：$1300-$1650

胸背帶下加有透氣襯墊，緩衝拉力行走不歪斜，這款胸背還有一些貼心的小設計，雖然普世知名度比較沒那麼高，不過這是挪威資深訓練師 Anne Lill Kvam 自己的狗兒就是用這款喔，她是同時也是 The Canine Kingdom of Scent （嗅聞遊戲翻譯原著）的作者。

Perfect Fit

價格：$1550-$2200

由訓練師研發設計，2017、2018 連續兩年被 WDJ 評選為年度最佳胸背帶，應該也是最貴最難買的一款胸背 XD。最大特色是將胸背拆解為三個元件，舒適的刷毛織帶又分三種粗細，加上數種顏色，排列組合的量有夠驚人，庫存的成本當然超級高，這款胸背在台灣僅能以預購的方式進貨。

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兩點式牽引

如果你的狗兒很需要兩點式牽引，Ttouch 跟 Perfect fit 都有獨立金屬扣環的設計，Haqihana 跟 Anny X 沒有獨立金屬扣環，雖然可以勉強扣在胸前的金屬環上，但被左右跟下方的背帶擋住，會牽扯到單側，造成拉力不平均分配。

看圖片或許比較容易理解：

市面上還有許多好產品，歡迎持續發掘優質胸背。不要亂買東西的話一個好的胸背其實可以用很久，Rainbow 現在是用 AnnyX 一直用不壞，害我不能買新的胸背覺得困擾 XD。

我認為沒有一款胸背適用所有情況，就像女生的胸罩也依照用途分成很多不同的形式，講求舒適的、追求深溝的，搭配晚禮服的無痕 Nu Bra…就連運動胸背也分低強度的瑜珈跟高強度的有氧/重訓。

依照狗兒的狀態與活動性質選擇適合的胸背，今天需要比較多有意識的牽引呢？還是在安全的環境下，讓狗兒自在舒適的活動？或者是在家裡好自在，什麼都不用穿？！XD 唯有對胸背的設計更多一層了解，才能幫助毛孩選出適合的胸背。

2020 更新

使用 Haqihana 半年，AnnyX 一年半，該來寫寫使用心得！

最近觀察到身邊越來越多朋友從 Haqihana 改成 AnnyX，主要原因：

1. AnnyX 胸背扣環下有一完整平面的襯墊，身體比較敏感的狗兒不會覺得凹凸不平。
2. AnnyX 比較不容易位移，Haqihana 在背部肌肉不發達，特別是老犬的身上，胸背歪掉的情況會更明顯，或許跟 AnnyX 多了一層襯墊有關。
3. AnnyX 的織帶較寬，對於還在調整爆衝的狗來說，比較安全，不容易造成身體上的傷害。

Haqihana 最大的特色就是織帶非常柔軟，如果要穿著睡覺我想我會選 Haqihana（到底是誰會做這種事），另外還有因為他比較薄，搭配雨衣穿在內層時不會太憋。

除此之外，目前出去玩多半穿 AnnyX，只有平常晚上在家附近走走，環境穩定，刺激物不多，才會用 Haqihana。如要擇一，AnnyX 即可。

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迷思：防暴衝胸背

The harness neither stops pulling, nor causes it, just like the seat belt does not influence how you drive. It’s only a safetly equipment.

— Julia Robertson

英國犬隻物理治療師 Julia Robertson，英國 Galen 犬隻復健治療中心創辦人，同時也是去 2019 年台灣狗兒論壇的講者，曾說過：胸背與爆衝的關係就像安全帶與車禍，安全帶並不能預防車禍，但能降低在車禍當下駕駛受傷害的程度，真是個恰如其分的譬喻。

再強調一次：沒有防暴衝胸背，暴衝是行為問題請由調整行為下手，當狗兒能好好走路，自由探索，有自信地面對環境中出現的刺激物，不暴衝，什麼胸背都好穿。

關於胸背跟牽繩的選擇，如果還有問題歡迎參考毛孩專區的經典必讀系列，重點都幫你標好了不讀對不起自己啦。覺得這篇文章有益狗兒健康歡迎分享，不想錯過更精采的內容請訂閱，我們下次見。

參考文獻

1. Carr BJ, Dresse K, Zink MC. The effects of five commercially available harnesses on canine gait. Proceedings of ACVS Surgical Summit, 2016.