相信對很多人來說，背英文單字都是一個痛苦的過程，印象最深刻的就是高中時第一堂英文課，每人都領到一本厚厚的7000必備英文單字書，「每天記十個，從高一開始背，指考前一定背得完唷。」，老師啊，你怎麼講得比做得還簡單，人家是走三步退兩步，我們十個還沒背完，昨天的又都忘光了，莫非學如逆水行舟，不進則退。
其實背單字沒有什麼訣竅，相信大多數的人都跟我一樣是背十個忘十個，那也沒關係，忘了就再背，背了再忘，忘了再背，背個一百個，總有十個是留下來的吧！只要記得，除非你的腦容量無限大，否則單字就是背來忘的，不常用的，自然會忘記，常用的，多忘幾次，就會記起來了！
當然背單字當然還是有一些基本原則跟技巧：
1. 利用零碎的時間
背單字是很枯燥的，也無法持續太久，所以千萬不要安排什麼美好的週日早晨一小時背單字時間，最後只會變成打瞌睡時間啊，盡量利用零碎的時間，例如走路啊、等公車、等捷運、上廁所之類的時間，時間長度5-10分鐘即可，你可以一邊偷喵單字卡一邊看公車來了沒，不過還是要記得注意安全啊，例如下面這位老兄，雖然我想他百分之兩千萬不是在背單字。
2. 你需要一個好工具：單字卡
單字卡的好處再怎麼強調也不為過，跟笨重的單字書比起來，單字卡攜帶方便，可以隨時掏進掏出（？），在人潮壅擠的大眾運輸工具上拿出來使用也不覺得突兀。我習慣自己做單字卡，因為字卡背面可以根據自己的需求做調整，看是要寫下例句、句型、同義字或反義字都可以，不過千萬別花太多時間在製作單字卡這件事情上，很多英文學習雜誌背面都有單字卡，剪下來就可以用。
3. 不是背單字而是背句子
認識一個單字，你只能回答選擇題，但背一個句子，你可以回答填空題，還可以寫作文。大腦是透過神經跟神經之間的連結來傳遞訊息的，所以put in新的事物，最快的方式就是跟舊的事物產生連結。另外也常聽到有人標榜背字根破解英文單字…背一個字根勝過背十個單字blablabla…唔，我只能說這個論點參考就好，字根字首這種東西，背多了就有感覺。反之，就算背了十個字根，看到一個完全不認識的字，你還是得拆（猜）解老半天，然後結果不一定正確，值得嗎？而且，你還是不會用這個字啊。所以，認識字首字根對於背單字或許有幫助，但要光靠字首字根闖天下，難。
4. 多義字？背一個就好
通常一個單字會有很多意思，剛開始別太貪心，選一個背就好，我們沒有要當Dictionary，而且你的腦容量也真的沒這麼大。
5. 在心中默念，重複背誦
背單字跟記名字一樣，初次見面自我介紹時，雙方各自講完自己的名字，最後誰也不記得誰，下次或許你可以試試這招：
「你好，我是大明。」
『大明，你好，我是小王。』
只要重複一次對方的名字，就能讓你有更容易記住，背單字也是一樣，不要只用眼睛看，在心中默念幾次，會更容易記住喔。另外，第一次背完之後，通常只會記得三成的單字，本來就不可能背一次就全記得，所以下次要開始背之前，先複習昨天或上一次背過的單字，背一次記不得，背兩次，背三次…背十次，總記得住了吧。