有朋友問到如何處理分離焦慮，我們很幸運，Rainbow從一開始就沒有很嚴重的分離焦慮問題，但我們也做了很多努力，讓他不要覺得一個人待在外面很無聊，今天想來分享幾個我們平日用來避免養成分離焦慮的小秘訣：
沒錯，你家寶貝的分離焦慮，不是他的錯，是你「養」出來的！
狗狗需要正常能量釋放
不要說是狗，我把你一整天關在籠子裡，每天生活只有吃飯、大小便跟睡覺，你無不無聊？當然無聊！
請給他足夠的腦力激盪，以及每天遛狗2-3次（只有一次是絕對絕對不夠的！）消耗他的體力。跟狗狗玩的方式非常多種，除了參考市面上多種玩具，你還可以參考書籍（如：狗狗的腦力遊戲）或是網路上的免費資源，總之，請豐富他的環境與生活經驗。
出門不說再見
絕對不要再出門前來個千里送別的儀式，又親又抱又摟地對他說：你乖乖喔，我很快就回來喔，這樣只會讓狗更肯定：主人要出門了！一次又一次讓他記住：這就是主人要離開我的前奏，狗聽不懂你說的話，也感受不到你的安慰，最好的方式，就是神不知鬼不覺地離開，讓他根本不知道你出門了，或者是在出門前給他一個塞有零食的玩具，讓他忙得不可開交，根本沒有機會注意到你走了，其實這是我最常用的招式，呵呵呵。
進門不須擁抱
回家時，當然也不必來個凱旋歸來式地擁抱，只要很正常地、冷靜地，像沒有發生過任何是一樣走進門就可以了，如果你的狗看到你回來，興奮地旺旺叫，也絕對不要在這個時候走過去抱他親他，請忽略他的（歡迎式）狂吠，不要看他，直接走到其他地方，等他冷靜下來，再過去抱抱他，跟他說你好棒，因為這才是你想要看到的反應。
籠內訓練
籠內訓練有很多意義，給狗一個自己的房間並教導他在裡面好好待著其實是一件很舒服的事情，剛開始的時候先讓他把籠子跟好的事情做連結，例如在籠子內吃正餐，或是進籠就給獎勵，或是做對了事情之後，進籠子領獎……讓狗狗學會等待以及習慣等待。因為，不可諱言的是狗狗一生中有很多時間他必須等待，所以讓他愛上這件事情吧。
好像沒有太多厲害的招式可以分享，Rainbow實在是完全沒有分離焦慮的狗狗啊，出門放繩是頭也不回地跑了，非常想成為浪浪的樣子，邊媽覺得傷心😭
還是要提醒大家，羅馬不是一天造成，嚴重的行為問題請儘早尋求專業協助，避免造成後續矯正的困擾喔。